新聞事件：
尼克·胡哲出生時(shí)就沒(méi)有四肢，醫(yī)學(xué)上被稱為“海豹肢癥”。他憑借難以置信的勇氣克服了生活中的種種困難，如今騎馬、打鼓、游泳、足球，樣樣皆能，在他看來(lái)沒(méi)有難成的事。大學(xué)畢業(yè)后，他決定將自己的故事和樂(lè)觀的精神傳遞給更多的人，他成為了一名勵(lì)志演講大師。2005年尼克被授予“澳大利亞年度青年”的榮譽(yù)稱號(hào)。小時(shí)候他也曾苦惱：永遠(yuǎn)不會(huì)有女孩愛(ài)上我，我甚至無(wú)法牽女朋友的手。而就在今年，尼克抱得美人歸，步入婚姻的殿堂。
心理解讀：
尼克·胡哲說(shuō)：當(dāng)你創(chuàng)造不了奇跡，就讓自己成為奇跡。假想一下自己就是尼克，一個(gè)從小就知道自己“不正常”，需要承受各種議論和眼光的人，你將如何？想象一下自己能否排除萬(wàn)難，創(chuàng)造出美妙的人生？假若你的答案沒(méi)那么肯定，就讓我們一起來(lái)看看尼克·胡哲是怎樣做到的吧！
面臨困境，人們會(huì)有兩種選擇，放棄或者堅(jiān)持；關(guān)于自己，我們也有兩種選擇：挑剔或者接納。幸運(yùn)的是，尼克都選擇了后者。在自我接納的道路上，尼克也走了很長(zhǎng)的一段路。
他在《人生不設(shè)限》一書(shū)中提到：青春期時(shí)，我對(duì)自己的處境感到絕望，覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也不可能“正常”，有些殘忍的孩子叫我“怪物”和“外星人”。想要被人接受，但覺(jué)得沒(méi)人肯接受我；我想要融入人群，但好像沒(méi)辦法。
即使你四肢健全，是不是也遇到過(guò)和尼克相似的處境？你減肥、弄發(fā)型，換著裝風(fēng)格，甚至整容，你想得到好的評(píng)價(jià)，想被喜愛(ài)，于是把安全感建立在短暫、外在的事物上。可是這些都會(huì)帶你遠(yuǎn)離夢(mèng)想。
人本主義心理學(xué)家羅杰斯闡述了人們是怎樣踏入“被愛(ài)的陷阱”而失去保持自我的能力的：從嬰兒到成人，為了獲得贊賞與愛(ài)，我們學(xué)會(huì)了壓抑那些不被生活中的重要他人接受的情感。我們對(duì)被愛(ài)和被接受的需要削弱了我們保持完整和真實(shí)的能力。漸漸地，我們將外部世界的標(biāo)準(zhǔn)“內(nèi)化”，直到許多人再也不能認(rèn)識(shí)到內(nèi)部和外部的區(qū)別，再也不知道真實(shí)的自我模樣。總之，我們被來(lái)自社會(huì)和他人的外部?jī)r(jià)值捆綁了。
面臨這樣的困境，尼克告訴我們不設(shè)限的人生特別需要：喜愛(ài)并接納自己本來(lái)的樣子。尼克意識(shí)到當(dāng)我們不接納自己的時(shí)候，別人也很難接納我們，“我或許并不完美，但我卻是完美的尼克·胡哲！”。他強(qiáng)調(diào)我們無(wú)需變得正常，只需要成為自己。他熱情地對(duì)聽(tīng)眾說(shuō)：你本來(lái)的樣子已經(jīng)美極了！當(dāng)以真實(shí)狀態(tài)生活的時(shí)候，人類有能力自我管理，存在于機(jī)體內(nèi)部的愛(ài)、自我尊重、渴望成熟等積極情感會(huì)爆發(fā)出來(lái)。
只有當(dāng)你安于事情的原貌時(shí)，最深層的療愈才會(huì)發(fā)生。當(dāng)我們真正做到自我接納，美妙的人生便不再遙不可及。當(dāng)初苦惱無(wú)法牽自己女朋友手的尼克，如今給出了全新的答案：Although I can’t hold your hand ,but I can use my heart hold your heart.（雖然我不能牽你的手，但我可以用我的心簇?fù)砟愕男摹＃┠隳兀欠裨敢鈴拇丝涕_(kāi)始真正的成為你自己？請(qǐng)抓住機(jī)會(huì)，溫暖、激勵(lì)自己的心。（本資料由“中國(guó)科普博覽”http://www.kepu.net.cn提供）
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